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 脇腹の贅肉ってなかなかとれませんね。

夏の間はTシャツとか着るのが厭でしたが、これからは厚着になるので大丈夫です。


でも、来年の夏を考えると、今からしっかりとダイエットしたいと思っています。


参考になるかな。

わき腹のダイエット

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 抜け毛が進行しているようで、お風呂上りのブラッシングが怖くなっています。
本来お風呂上りは髪が抜けやすくなっているので、ブラッシングは良くないって思っていたので、これを機会に止めるようにしましたが、手で梳くだけでも指に髪が付着してくるので、少々参っています。

これから育毛を本格的に開始することになりそうですが、まずは高い育毛剤を買って来て、暫くはその効果を確認しながら、それで様子を見ながら次なる方法をプラスしていくような感じで考えています。

今は良い育毛剤もあるので、それほど心配はしていませんが、私のまわりには髪が薄い人も沢山いるので、キチンとやらないと彼らの仲間入りをしそうで怖いです。
 眉毛の手入れをやっていますが、まだまだ自分が思っているようなイメージにはなりません。

後輩から貰った道具も使い慣れてきたんで、後は自分の腕だけだと思っていますが、これがなかなかなんですね。

顔のイメージは眉毛の整え方次第で変わってくるので、丁寧にやってはいるんですが、丁寧すぎてあまり変化が無いってこともあったりします。

自分の顔はそれほど嫌いじゃないんですが、優しそうな雰囲気の顔なんで、今の仕事からするとそれはあまりよろしくないので、ちょっと固くてキリッとした感じにしようと思っているんですが、一向にそんな顔にはなりません。
もって生まれた顔なんで無理なんでしょうかね。
 奥さんが胸を大きくする方法を探していますが、なかなか良い方法がなくて、なんだか適当な体操もどきをやっています(笑)
胸を大きくする方法については、本当はいろいろとあるようですが、私がネットで探してあげないので、奥さんは自分で考え付いた「世にも奇妙な体操」をやっていますが、どうも効果はないようです。
私は別に胸の大きな女性が好きってわけじゃありませんが、何となく変な体操をしているのを見て笑っています。
変なヤツ(大笑)
かねてから芸能人ってなんであんなに綺麗な髪形をしているんだろう、なんて思っていたら、専任のヘアデザイナーがいるようですね。
芸能人 髪型をみていると、最新の流行が分かるというもので、自分にあった髪型を探している方は、とても参考になるでしょうね。
私の場合は短くしているので、あまり参考にはしませんが、回りの奥さん達は井戸端会議でよく話しをしています。
似合うかどうはは別ですけどね(笑)

お腹に続いて二の腕も痩せるべく腕回しなんぞをやっていますが、こちらは少しずつではありますが効果が出ているようです。
二の腕を痩せたいなんて思い始めたのは、1年くらい前でそれからいろんな方法を試してきましたが、どれもあまり効果はなし。
最近流行したビリーキャンプの腕回しを見て、そこからヒントを得て試した見たところ、これがバッチリとはまって、やっと痩せてきました。
もっとも二の腕の場合は痩せるというよりも、筋肉がついて引き締まったって表現の方が正解のようですが、いずれにしろ細く見えたら一応の成功としときます(笑)

最近腹のたるみを取る体操とかをやっていますが、これがなかなか強敵で一向に贅肉が取れてきません。
腹 たるみは夏場は薄着になるので、とても目立つので何とかしようと考えていましたが、実現する前に夏は終わりを迎えそうです。
それでも放っておくとメタボリックになりそうなので、このまま体操を続けていこうとは思っていますが、いつになったらタルミが取れるのか分かりません。
やっぱりダイエットマシーンを買って、毎日継続する必要があるのかな・・・。
 造顔マッサージが人気なようですが、これって簡単にできるらしいですね。
造顔マッサージの方法は簡単で、誰でも出来て、それでいて短時間で完了するし、効果もあるしで人気なようです。
男性でも女性でもキレイになりたいし、若い頃の自分に戻りたいってのは当たり前ですから、こんなマッサージが人気になるのも当たり前っていや、当り前ですね。
造顔マッサージか、私もチャレンジしてみようかね(笑)
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