腹のたるみを取りたい

最近腹のたるみを取る体操とかをやっていますが、これがなかなか強敵で一向に贅肉が取れてきません。
腹　たるみは夏場は薄着になるので、とても目立つので何とかしようと考えていましたが、実現する前に夏は終わりを迎えそうです。
それでも放っておくとメタボリックになりそうなので、このまま体操を続けていこうとは思っていますが、いつになったらタルミが取れるのか分かりません。
やっぱりダイエットマシーンを買って、毎日継続する必要があるのかな・・・。

2007/08/26 (Sun) 美容 Trackback() Comment(0)